你知道嗎？長時間打噴嚏、流鼻涕也不一定是感冒了，可能是過敏在“作祟”。各種各樣的過敏存在于人們生活中的每一個角落，每天和我們“朝夕相處”，過敏性疾病也已成為較常見疾病之一。

2022年8月8日至14日，是我國第七個“中國過敏防治周”，今年的主題是“關注環境，順暢呼吸”。為更好地宣傳過敏性疾病的防治知識，提高市民對過敏性疾病的知曉程度，8月8日上午，我院在門診醫技綜合樓一樓舉辦了義診活動，活動現場，來自過敏科、呼吸科等多個科室的醫務人員通過現場講解、發放宣傳材料等方式，耐心細致解答患者的咨詢問題�！�

過敏很常見   和環境“關系不小”

過敏性疾病又叫變態反應性疾病，是目前最常見的一種慢性疾病。它表現為人體對環境中一種或多種物質產生過強免疫反應，并導致組織和器官的損傷，從而影響正常的生理機能。常見的過敏性疾病包括過敏性鼻炎、過敏性哮喘、特應性皮炎、過敏性結膜炎等。

“過敏性疾病主要是跟環境有關系，我們所說的環境不僅是室外環境還有室內環境。因為我們在室內待的時間更長，所以更要關注室內環境�！焙戏适腥�院變態（過敏）反應科、呼吸與危重癥醫學科主任榮光生介紹到。此外，花粉是很重要的室外過敏原，尤其是春秋天更要注意，而塵螨則更是“無處不在”。

小小塵螨  竟是最主要過敏原

      那么，誰是過敏性疾病的“元兇”呢？據介紹，誘發過敏反應的物質被稱為過敏原。而吸入性過敏原是指在空氣中飄浮，隨呼吸進入人體的過敏原，可引起過敏性哮喘及過敏性鼻炎等疾病。常見的吸入性過敏原有塵螨、花粉、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等。

其中，塵螨是全球分布最廣泛的過敏原之一。其個體極微小，需借助顯微鏡才能看到，適合生活在溫暖潮濕的環境中。記者了解到，塵螨主要存在于家居臥室內，尤以床褥、沙發、地毯、衣物以及空調過濾網中多見。“塵螨過敏”已被列為世界性的衛生問題，80%左右的哮喘、鼻炎和皮炎均與塵螨有關，危害人類健康。

積極預防  找到“元兇” 是關鍵

      對于塵螨，我們要如何預防呢？為此，醫生也現場“畫出重點”：每周用55℃以上的水清洗床單被套，陽光暴曬；臥室應避免潮濕，注意通風；盡量不要讓寵物進入臥室；定期清洗空調過濾網；保持室內空氣暢通。

“不建議使用地毯，很多人一到酒店標間就鼻子癢打噴嚏，一般會以為是感冒了，但那可能是由于地毯里面螨蟲引起的過敏�！睒s光生解釋道。

盡早弄清楚自己的過敏原，“對癥治療”很關鍵。據悉，世界衛生組織（WHO）推薦過敏性疾病的最佳治療方案是“四位一體”的綜合療法：避免接觸過敏原、“對癥控制+對因治療”、患者教育。由塵螨或花粉等引起的過敏性疾病，一般不可能完全避免接觸，通常需要對癥用藥控制癥狀，但難以達到根治的目的，標準化脫敏治療是唯一可能改變過敏性疾病自然進程的對因療法。早期進行標準化脫敏治療，能明顯減輕甚至完全緩解過敏癥狀。

為此，專家建議，如果出現相關癥狀可以盡早去正規醫院檢測過敏原，一次檢測大概需要十幾分鐘即可。